เซ็กซ์หลังคลอด ปลอดภัยหรือไม่ มีเซ็กซ์หลังคลอดต้องทำอย่างไร

เซ็กซ์หลังคลอด ปลอดภัยหรือไม่ มีเซ็กซ์หลังคลอดต้องทำอย่างไร

เซ็กซ์หลังคลอด ปัจจุบันไม่ได้มีสูตรสำเร็จตายตัวว่าจะต้องงดเว้นการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด หรือต้องเว้นในระยะเวลาใดบ้าง อยู่ที่ความต้องการ และความพึงพอใจของคู่ครอง ช่วงเวลาที่ตั้งครรภ์ หรือว่าหลังจากคลอดก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่อาจจะต้องระวังเป็นพิเศษถึงท่วงท่าการมีเพศสัมพันธ์ที่เหมาะสม และในช่วงใกล้คลอด

อสุจิจากคุณพ่ออาจเป็นตัวเร่งให้คลอดเร็วขึ้น ซึ่งอาจจะกลายเป็นผลดีสำหรับบางรายที่คลอดยาก ช่วยให้คลอดง่ายขึ้นด้วย ส่วนในช่วงหลังคลอด การมีเพศสัมพันธ์ก็ทำได้เลย แต่มีเงื่อนไขอยู่ที่ความพร้อมของตัวคุณแม่เองเสียมากกว่า ทั้งความพร้อมทางด้านจิตใจ และความพร้อมทางด้านร่างกาย

คุณแม่บางคนอาจมีใจจดจ่ออยู่ที่การดูแล และเป็นห่วงลูก ทำให้ยังไม่พร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคุณพ่อ หรืออาจจะเกิดจากการเจ็บแผลผ่าตัดในกรณีทั้งหลังผ่าคลอด และคลอดเอง แต่ในคุณแม่บางราย

ความรู้สึกมีความสุขที่ได้มีลูกน้อย บรรยากาศอันน่ายินดีและอบอุ่นของครอบครัวสามี ภรรยา และลูก อาจเป็นตัวเร่งให้การมีเพศสัมพันธ์มีความสุขมากขึ้น และมีความปรารถนาอยากจะมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดมากขึ้นก็เป็นได้

ช่วงเวลาที่เหมาะจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด

สำหรับช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการเริ่มมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด ตามปกติแล้ว คุณหมอจะแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์หลังจากที่น้ำคาวปลาหมดแล้ว และแผลคลอดได้สมานกันดีแล้ว เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ อาการบาดเจ็บ หรือการอักเสบ เจ็บปวดจากแผลที่ยังไม่หายดี ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะอยู่ในช่วงเวลา 4 – 6 สัปดาห์หลังคลอดเป็นอย่างน้อย

นอกจากการรอให้น้ำคาวปลา และแผลคลอด ทั้งแผลคลอดธรรมชาติ และแผลผ่าตัดสมานกันดีแล้ว ยังเป็นระยะเวลาให้คุณแม่ได้ฟื้นตัว รอมดลูกเข้าอู่ และช่องคลอดกลับมากระชับได้เหมือนเดิม ซึ่งก็จะเป็นผลดีทั้งต่อคุณแม่เอง และตัวคุณพ่อ เพื่อให้เซ็กซ์หลังคลอดมีความพึงพอใจมากที่สุด

แต่ก็ไม่ใช่กฎที่ตายตัวอะไรนัก หากทั้งสองต้องการมีเพศสัมพันธ์ก่อนหน้านั้น แต่ฝ่ายคุณพ่อต้องใช้ถุงยางอนามัยด้วยทุกครั้ง และมีเพศสัมพันธ์ในท่วงท่าที่อ่อนโยน ระมัดระวังไม่ให้กระทบกระเทือนแผล และมดลูก รวมถึงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายคุณแม่ที่ยังบอบบางในระยะพักฟื้นนั่นเอง

ข้อควรระวัง !!! ในการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด

แม้การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดจะเป็นเรื่องที่คุณพ่อ และคุณแม่สามารถมีได้ตามใจปรารถนา แต่ก็จะต้องมีข้อควรระวังที่ต้องใส่ใจอยู่พอสมควรก็คือ

1. การอักเสบติดเชื้อ

หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่น้ำคาวปลายังไม่หมด จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณพ่อจะต้องสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง เพราะจะมีความเสี่ยงที่คุณแม่จะติดเชื้อในโพรงมดลูกและบริเวณช่องคลอด เนื่องจากร่างกายยังอยู่ในช่วงสมานแผล และบอบบางต่อการติดเชื้อมาก

นอกจากนั้นในด้านของแผลทั้งแผลฝีเย็บช่องคลอดในกรณีคลอดเองธรรมชาติ และแผลผ่าตัด ในช่วงการมีเพศสัมพันธ์อาจมีการกระทบกระเทือนให้อักเสบ ปริแตกหรือติดเชื้อเช่นกัน จึงต้องมีเพศสัมพันธ์ด้วยความระมัดระวังและอ่อนโยนเป็นพิเศษ

2. การคุมกำเนิด

มีสามีภรรยาจำนวนไม่น้อยที่มีความเข้าใจที่ผิดว่าหลังจากคลอดแล้วจะเว้นระยะเวลาการตกไข่ไปอีกนาน กว่าที่คุณแม่จะฟื้นกลับมา และมีไข่ตก มีประจำเดือนใหม่อีกครั้ง แต่ความเข้าใจนี้ไม่เป็นจริงเสมอไป เนื่องจากตามสถิติแล้วมีความเป็นไปได้ว่าคุณแม่จะมีไข่ตกหลังคลอดไม่กี่สัปดาห์

แม้ว่าจะเป็นเปอร์เซ็นต์ที่น้อยมากเพียง 2-3% ก็ตาม โดยส่วนใหญ่ 60% ของคุณแม่หลังคลอดจะมีประจำเดือนในเดือนที่ 7 หลังคลอด อีก 20% ของคุณแม่จะมีประจำเดือนในเดือนที่ 2 – 4 และ 10% ของจำนวนคุณแม่มักจะมีประจำเดือนในช่วง 2 เดือนครึ่งหลังคลอด ดังนั้นทางที่ดีจึงควรเริ่มคุมกำเนิดโดยเลือกวิธีที่ถนัดได้เลย

คุณแม่หลังคลอดไม่มีอารมณ์ทางเพศจะทำอย่างไร ?

มีคุณแม่จำนวนหนึ่งที่หลังจากคลอดลูกน้อยแล้วกลับไม่มีความต้องการทางเพศ สาเหตุมักมาจาก ความกังวลในการคลอดลูก และเลี้ยงลูก ความไม่มั่นใจในรูปร่างที่เปลี่ยนไป และความไม่สบายตัวที่ร่างกายต้องการการฟื้นตัวมากยิ่งขึ้น วิธีการแก้นั้นไม่ยาก คุณพ่อควรมีการเล้าโลม และมีการสัมผัสที่อ่อนโยน เปลี่ยนบรรยากาศให้ผ่อนคลายสบาย ๆ

เลือกช่วงเวลาที่คุณแม่มีความรู้สึกสบายใจ ท่วงท่าในการมีเพศสัมพันธ์ก็สำคัญ ท่านอนตะแคงจะลดการเสียดสีและให้สัมผัสที่อ่อนโยนกว่า ในช่วงแรกหลังคลอดอาจมีน้ำหล่อลื่นน้อย ควรใช้เจลหล่อลื่นช่วย คุณพ่อควรทำความเข้าใจ เห็นใจ และอดทนรอหากคุณแม่ไม่พร้อมจริง ๆ เพราะเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น